大きなスーパーであれもこれもと食材を籠に入れている。途中で、「は、7号食はあともう少し続けないとならない」と気付くけど、そのまま購入。家族に食べさせればいいかと考えている。

7号食8日目。朝15分、夜1時間歩いた。痩せた？って何度か言われた。自分では気がつかなかったけど、そうみたい。肌の調子がすこぶる良い！揚げ物が食べたい。危なくオレンジジュースを買いそうになった。コンビニに入るのは危険。回復食をとても楽しみにして…